Kefir de leche

El kéfir de leche es el fermento más conocido y tradicional. Se elabora a partir de nódulos vivos que transforman la leche en una bebida rica en microorganismos beneficiosos. Su textura cremosa y su sabor ligeramente ácido lo convierten en una opción muy apreciada para el consumo diario. En esta sección encontrarás información, donaciones y solicitudes relacionadas con el kéfir de leche, así como experiencias compartidas por otras personas que lo cultivan en casa.